Фізичне виховання

Шкільний округ вимагає від усіх учнів успішно пройти два семестри фізичного виховання: один курс з фітнесу та один курс з оздоровлення. Ці курси можна пройти в будь-якому класі з 9 по 12. Учні, які відвідують заняття з фізичного виховання, мають можливість ознайомитися з різними видами фізичних вправ. Наші курси пропонують різноманітні напрямки, що найкраще відповідають потребам кожного окремого учня, як в очному, так і в онлайн-форматі. Усі курси з літерою A або B у назві відповідають частині вимог з фізичного виховання. Якщо у вас є питання щодо того, як фізичне виховання вписується у ваш план навчання в MHS, будь ласка, зверніться до свого консультанта.

Перелік курсів

Щоб відфільтрувати курси за класом, введіть свій клас (9 клас, 10 клас, 11 клас, 12 клас) у рядок пошуку вище та натисніть «Пошук».

Омолодження тіла та розуму B

Курс: № 6714
Рівні навчання: 9, 10, 11, 12 класи
Кредити: 0 ,5 (односеместровий курс)
Цей курс дає 0,5 кредиту з фізичного виховання.
Вступні вимоги: Вступних вимог немає, але для виконання вимог до випуску учням необхідно пройти курси фізичного виховання рівня А та В.

Цей курс розроблено з метою надати студентам можливість займатися з меншою інтенсивністю та зняти стрес; він нагадує багато популярних групових занять, які проводяться у місцевих фітнес-клубах.

Дізнатися більше про програму омолодження тіла та розуму B
Танець Б

Курс: № 6716
Рівні навчання: 9, 10, 11, 12 класи
Кредити: 0,5 (односеместровий курс)
Цей курс дає 0,5 кредиту з фізичного виховання.
Вступні вимоги: Вступнихвимог немає , але для виконання вимог до випуску учні повинні пройти курси фізичного вихованнярівня A та B.

Цей курс дає студентам можливість долучитися до світу танцю та пізнати його, а також відчути користь для здоров’я від занять танцями.

Дізнатися більше про Dance B
Відкриття лідерства

Курс: #6202
Рівні навчання: 10 , 11, 12класи
Кредити: 0,5 (односеместровий курс)
Передумови: Немає

Курс «Відкриття лідерства» розроблено для глибокого вивчення лідерських якостей у собі та інших, спонукаючи учнів стати тими, хто змінює світ на краще.

Дізнатися більше про «Відкриття лідерства»
Фітнес А

Онлайн-курс Tonka: #T6798*, Tonka Online
*Виберіть семестр: S = літо, F = осінь, W = зима
Рівні навчання:11-й клас, 12-й клас (учні 9-го та 10-го класів можуть відвідувати онлайн-курси з фізичного виховання Tonka влітку або як додатковий7-годиннийкурс за згодою шкільного психолога та за додаткову плату)
Кредити: 0,5 (односеместровий курс)
Цей курс дає 0,5 кредиту з фізичного виховання.
Передумови: немає. УУчні повинні пройти курси фізичного виховання рівня A та B, щоб виконати вимоги до випуску. Додаткова плата стягується, якщо курс проходить як додатковий 7-й урок поза звичайним розкладом учня або як літній курс. Обмежено до 1 курсу фізичного виховання протягом літа.

Програма «Онлайн-фітнес» дає учням можливість продовжувати навчання у сфері шкільного спорту або занять фітнесом у позашкільний час.

Дізнатися більше про «Фітнес А»
Комплексна фізична культура

Курс: № 6705
Рівні навчання:9, 10, 11, 12класи
Кредити: 0,5 (односеместровий курс)
Цей курс дає 0,5 кредиту з фізичного виховання.
Передумови:Немає

Курс «Спорт та активний спосіб життя» покликаний заохочувати та мотивувати учнів до ведення активного способу життя, що сприятиме їхньому здоров’ю та благополуччю в майбутньому.

Дізнатися більше про спортивні та розважальні заходи на все життя А
Peak Performance B

Курс: № 6718
Рівні навчання: 9 , 10, 11, 12класи
Кредити: 0,5 (односеместровий курс)
Передумови: Передумовнемає , однак для виконання вимог до випуску учні повинні пройти курси фізичного виховання рівня A та B.

Курс «Peak Performance B» розроблено з метою надати студентам можливість займатися силовими тренуваннями у тренажерному залі центру Pagel.

Дізнатися більше про Peak Performance B
Спортивний крій А

Курс: № 6702
Рівні навчання: 9, 10, 11, 12класи
Кредити: 0 ,5 (односеместровий курс)
Цей курс дає 0,5 кредиту з фізичного виховання.
Передумови: немає

У програмі «Sports Fit A» основна увага приділяється спортивним заняттям, що поєднують в собі елементи кардіотренувань, силових вправ та вправ на гнучкість.

Дізнатися більше про Sports Fit A
Сила та фізична підготовка А

Курс: № 6704
Рівні навчання: 9 , 10, 11, 12класи
Кредити: 0 ,5 (односеместровий курс)
Цей курс дає 0,5 кредиту з фізичного виховання.
Передумови: немає

Курс «Strength Fit» надасть студентам можливість ознайомитися з найповнішими методиками вправ із прогресивним опором та науково обґрунтованими принципами силового тренування.

Дізнатися більше про Strength Fit A
Командні та парні види спорту B

Курс: № 6708
Рівні навчання: 9, 10, 11, 12 класи
Кредити: 0 ,5 (односеместровий курс)
Цей курс дає 0,5 кредиту з фізичного виховання.
Вступні вимоги: Вступнихвимог немає , але для виконання вимог до випуску учні повинні пройти курси фізичного виховання рівня A та B.

Ця навчальна програма розроблена з метою підвищення інтересу учнів до різноманітних видів спорту та фізкультурних занять, якими можна займатися протягом усього життя.

Дізнатися більше про командні та змішані види спорту B
Мікс А

Курс: № 6700 «
» Рівні навчання: 9, 10, 11, 12класи
Кредити: 0 ,5 (односеместровий курс)
Цей курс дає 0,5 кредиту з фізичного виховання.
Передумови: немає 

Основна мета програми «The Mix A» — забезпечити різноманітність фітнес-занять, поєднуючи в них силові вправи, вправи на гнучкість, медитацію та спортивні елементи.

Дізнатися більше про The Mix A
Мікс B

Курс: № 6712
Рівні навчання: 9, 10, 11, 12класи
Кредити: 0,5 (односеместровий курс)
Передумови: Передумов немає, однак для виконання вимог до випуску учні повинні пройти курси фізичного виховання рівня A та B.

Цей курс дає студентам можливість долучитися до занять з фітнесу та кардіотренувань і відчути їхні переваги.

Дізнатися більше про The Mix B
Комплексна фізична культура

Курс: № 6720
Рівні навчання: 10, 11, 12 класи
Кредити: 0,5 (односеместровий курс)
Цей курс дає 0,5 кредиту для зарахування до курсу «Фізичне виховання »або як факультативний кредит.
Вступні вимоги: Вступних вимог немає, але для виконання вимог до випуску учні повинні пройти курси «Фізичне виховання» рівнів А та В. Для реєстрації необхідна рекомендація вчителя.

Анкета:Для реєстрації на цей курс необхіднозаповнитианкету;заповніть її тут.

«Уніфікована фізична культура» — це заняття, на яких учні з інвалідністю та без неї навчаються разом. На цих заняттях у вас буде можливість щодня на практиці реалізовувати принципи інклюзії... і водночас вести активний спосіб життя!

Дізнатися більше про програму «Уніфікована фізична культура B»
Оздоровча програма Б

Онлайн-курс Tonka: #T6799* , Tonka Online
*Виберіть семестр: S = літо, F = осінь, W = зима
Рівні навчання: 11-й клас , 12-й клас (учні 9-го та 10-го класів можуть відвідувати онлайн-курси з фізичного виховання Tonka влітку або як додатковий7-йурок за згодою шкільного психолога та за додаткову плату)
Кредити: 0,5 (односеместровий курс)
Цей курс дає 0,5 кредиту з фізичного виховання.
Передумови:немає. УУчні повинні пройти курси фізичного виховання рівня A та B, щоб виконати вимоги до випуску. Додаткові плата стягується, якщо курс проходить як додатковий 7-й урок поза звичайним розкладом учня або як літній курс. Обмеження: 1 курс фізичного виховання протягом літа.

Програма «Online Wellness» дає учням можливість продовжувати навчання у сфері шкільного спорту або занять фітнесом у позашкільний час.

Дізнатися більше про програму оздоровлення B
Йога Фіт А

Курс: № 6706
Онлайн-курс Tonka: № T6706
Рівні навчання:9, 10, 11, 12класи
(Учні 9 та 10 класів можуть відвідувати онлайн-курси з фізичного виховання Tonka як додатковий7-йурок за згодою шкільного психолога та за додаткову плату)
Кредити: 0 ,5 (односеместровий курс)
Цей курс дає 0,5 кредиту з фізичного виховання.
Передумови: Немає. УУчні повинні пройти курси фізичного виховання рівня A та B, щоб виконати вимоги до випуску. Додаткові плата стягується, якщо курс проходить як додатковий 7-й урок поза звичайним розкладом учня або як літній курс. Обмеження: 1 курс фізичного виховання протягом літа. 

У програмі «Йога Фіт» основна увага приділяється розвитку гнучкості та фізичної форми, а також поєднує в собі вправи для серцево-судинної системи, силові вправи та практики усвідомленості.

Дізнатися більше про Yoga Fit A
High School Girls Dressed in Tonka Shirts outside

Ресурси для реєстрації


Перелік курсів


Академічні стандарти

Державні школи Міннетонки дотримуються навчальних стандартів, розроблених Міністерством освіти штату Міннесота (MDE).

Переглянути академічні стандарти MDE