«Тонка Стронг»
Вітаємо учнів та родини школи «Міннетонка» у клубі «Tonka Strong Strength & Conditioning»
Тут ви знайдете інформацію про нашу основну програму. Щоб бути в курсі останніх новин, переглядати відео, дізнаватися про нагороди та багато іншого, підпишіться на наш акаунт у X @mrcoachmoon (див. праворуч). Якщо ви бажаєте зв’язатися зі мною безпосередньо, надішліть електронного листа на адресу taylor.moon@minnetonkaschools.org
Що таке Tonka Strong?
«Tonka Strong» — це інноваційна цілорічна програма розвитку спортивних навичок, спрямована на підвищення швидкості, сили, потужності, спритності, рухливості та витривалості. Усі напрямки програми «Tonka Strong»відповідають рекомендаціям MSHSL.
Місія компанії «Tonka Strong»
Місія програми «Tonka Strong» полягає в тому, щоб завоювати серця та уми наших учнів за допомогою суворої та дисциплінованої програми фізичної підготовки.
Відкрито реєстрацію на програму «Summer Strong»
Учні 7–12 класів школи Minnetonka можуть взяти участь у нашій програмі «Summer Strong», яка триватиме з червня по серпень у MHS. Це чудова нагода продовжити тренування протягом літніх місяців або підготуватися до осінніх спортивних змагань. Реєстрація розпочнеться в середині квітня.
Не маєте досвіду занять у тренажерному залі? Не проблема! Якщо ви мало чи взагалі не маєте досвіду занять у тренажерному залі, то «Summer Strong» — ідеальна програма саме для вас. У навчальній атмосфері, де ніхто не буде вас залякувати, ви опануєте правильну техніку, наберете силу, покращите швидкість і спритність, а також зміцните впевненість у собі. Дізнайтеся, на що здатне ваше тіло цього літа, з програмою «Summer Strong»!
«Тонка» — сильна протягом навчального року
Протягом навчального року учні 9–12 класів школи «Міннетонка» проходять підготовку за новітніми методами підвищення спортивної майстерності. Учні можуть брати участь у тренуваннях «під час сезону» разом зі своєю спортивною командою або відвідувати заняття «поза сезоном» разом із однолітками та товаришами по команді, коли вони не беруть участі у змаганнях за шкільну команду.
Тренувальні приміщення в центрі «Пагель»Наш тренажерний зал оснащений 8 силовими стійками Dynamic Fitness, 6 силовими стійками EliteFTS, 4 комбінованими напівстійками, 30 ярдами високоякісного штучного покриття PLAE Attack, 50-дюймовим РК-телевізором із плоским екраном та преміум-аудіосистемою. У тренажерному залі також є кабінет для силової підготовки та кондиціонування, тренувальне приладдя (спеціальні штанги, еластичні стрічки, ланцюги, сани, бар'єри, ящики), бар з харчуванням, вільні ваги та тренажери. |
 |
Щоб отримати додаткову інформацію про програму «Tonka Strong», зверніться до Тейлора Муна за адресоюtaylor.moon@minnetonkaschools.org.
