Група для початківців: Цей клас призначений для дайверів, які є новачками в цьому виді спорту з невеликим досвідом або взагалі без нього. Ми будемо працювати над основами і стрибками з дошки вперед, з підходом і без нього, а також назад. Ми також будемо працювати над вивченням навичок входу вперед головою вперед і задом наперед, як ми вважаємо за потрібне. Заняття проводяться 2 рази на тиждень по 45 хвилин. Тренери порекомендують дайверам-початківцям перейти в проміжну групу. Початковий вік для цієї групи - 7 років. 

Проміжна група: Цей клас призначений для тих, хто був частиною нашої програми або програми дайвінгу і МАЄ досвід занурення, але недостатній для того, щоб приєднатися до нашої клубної групи. Цей клас призначений для дайверів, які вміють виконувати повний підхід з перешкодою, занурення спереду, фронт-фліп, занурення назад і занурення ззаду. Заняття проводяться 2 рази на тиждень по 60 хвилин. Якщо вам цікаво, чи може ваш дайвер бути в цій групі, будь ласка, зв'яжіться з тренером Стефані перед тим, як записатися на цю програму. ДЛЯ ЦІЄЇ ГРУПИ НЕОБХІДНИЙ ДОСВІД!

Вища школа / Просунута група: Цей клас призначений для дайверів, які змагалися на рівні High School або мають 4 з 5 категорій у дайвінгу. Для того, щоб потрапити в цю групу, потрібні просунуті навички. Заняття проводяться 2-4 рази на тиждень по 90 хвилин. Якщо ваш дайвер має великий досвід гімнастики, будь ласка, зв'яжіться з тренером Стефані для подальшої допомоги. Якщо у вас є які-небудь питання про цю групу, будь ласка, зв'яжіться з тренером Стефані.